Красота » Архив статей раздела "Красота" » Рецепты красоты » Как лечить обильные менструальные кровотечения

Как лечить обильные менструальные кровотечения

Для того, чтобы избежать проблем, важно знать, как лечить обильные менструальные кровотечения. Большинство элементов для свертывания крови производятся печенью. Поэтому рекомендуется легкая пища во второй половине цикла. Менструальное кровотечение способствует выводу железа, находящегося в крови, отсюда появляется риск анемии и усталости. В тот период, когда женщины жалуются на чувство усталости, добавление железа в рацион не является достаточным, тем более что железо может вызвать боли в животе и запор. Кроме того, железо напрямую попадает в желудок и выводится через кишечник. Надо отметить, что лишь 10 % железа, содержащегося в продуктах питания (кровяные колбасы, печень, петрушка, зеленые яблоки...), попадает в кровь. Поэтому для связывания железа клетками крови необходим витамин В12. Для того чтобы в полной мере использовать свойства железа, его надо употреблять в сочетании с витаминами группы В, содержащимися в пивных дрожжах. Принимайте ежедневно дозу железа (менее агрессивную для желудка, чем таблетки) с тремя капсулами пивных дрожжей.

СТИМУЛИРОВАНИЕ ТОЧЕК ДЛЯ СНЯТИЯ ПРОБЛЕМ, СВЯЗАННЬГХ С МЕСЯЧНЫМИ

Болезненные менструации, головные боли, напряженные молочные железы, плаксивость, гиперчувствительность до и во время месячных...

- Точка «Открытие источника» (гуаньюан) находится на серединной линии низа живота на ширине четырех пальцев под пупком.

..- Утром и вечером разогревайте две симметричные точки «Союз трех йин» (санйинжиао) на внутренней стороне щиколотки на три пальца выше выступающей косточки лодыжки.

- Точка «Пасть тигра» (хегу) на каждой' ладони между первым и вторым суставами пясти (между большим и указательным пальцами).

Как лечить обильные менструальные кровотечения. СТИМУЛИРОВАНИЕ ТОЧЕК ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ КРОВОТЕЧЕНИЯ

- Точка «Нижний барьер» (бигуан) в верх-, ней части бедра в складке по обе стороны лобка.

 

Также точки для стимулирования общей энергии: две симметричные точки «Три дистанции голени», или точка «Жизненной энергии» (зусанли), расположенные на расстоянии в ширину четырех пальцев под коленом (в том месте, где кончается шероховатость кожи) и на одну ширину пальца кнаружи.

СТИМУЛИРОВАНИЕ ТОЧЕК ДЛЯ РЕГУЛЯЦИИ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА

Как мы видели, нарушение баланса половых гормонов оказывает негативное влияние на организм. Массируйте эти точки по часовой стрелке в течение двух-трех минут, желательно ежедневно.

- Две симметричные точки «Союз трех йин» (санйинжиао) на внутренней стороне щиколотки на три пальца выше выступающей косточки лодыжки.

- Точка «Союз ста» (байхюи), действуя напрямую на гипофиз, стимулирует центральную регуляцию функционирования половых желез и балансирует гормональную секрецию. Она находится на макушке черепа посередине линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Разогревайте эту точку каждый день в течение многих месяцев.

Еще на эту тему:
Как лечить женские заболевания
Женское здоровье от 30 до 40 лет
Как решать проблемы от менструации
Как лечить боли в спине



© amandine.ru, 2011. | Реклама на сайте | Контакты
Все материалы сайта защищены законом об авторских правах