Amandine » Авторские статьи » Освобождение печени от токсинов. Как почистить печень в домашних условиях?

Освобождение печени от токсинов. Как почистить печень в домашних условиях?

фото

Основная функция печени – фильтрация. Со временем она накапливает токсины и загрязняется. Это понижает работоспособность и ухудшает обмен веществ.

Как же очистить печень от токсинов и вернуть ей нормальное состояние? Существуют популярные методики для очищения печени и желчевыводящих протоков в домашних условиях, они просты и эффективны:

  • очистка печени сорбитом;
  • чистка с помощью овса
  • очищение с помощью оливкового масла;
  • восстановление работоспособности с помощью свеклы;
  • очищение с помощью гречки.

Очищение печени сорбитом

Начинать чистку печени в домашних условиях следует освобождением кишечника от шлаков. Это важно, потому что токсины, выходя из печени и попадая в кишечник, начнут активно всасываться в кровь, вызывая при этом общее отравление организма. Также нужно придерживаться диеты до процедуры за пару недель и во время нее. Исключите из рациона мясо, копчености, жирную пищу и алкоголь. Что касается последнего, то от него следует воздержаться и после очистки печени в течение месяца. Это связано с улучшением фильтрации и все вредные вещества в полной мере окажутся у вас в крови, взывая серьезное отравление.

Очищение печени с помощью сорбита распространенная методика в народной медицинской практике. Другое его название – тюбаж. Метод заключается в освобождении от застоя желчных протоков. Для этой процедуры вам необходимо приобрести в аптеке сорбит (небольшое количество, вам нужно 3 ст. ложки), отвар из плодов шиповника, грелка.

Смешайте сорбит с подготовленным отваром шиповника, температура которых должна быть 40 градусов. Примите положение лежа на правом боку, приложите на зону печени грелку и выпейте маленькими глотками раствор. Процедура должна проводиться утром натощак, через час после нее можно позавтракать. Главное, пища должна быть легкой и диетической, чтобы разгрузить печень максимально. Курс процедур согласуйте с врачом.

Очищение печени с помощью зерен овса

Этот метод подойдет всем. Овес очень целебный, содержит большое количество минералов. Существует целый ряд рецептов, применяемых в медицинских целях. Как же почистить печень в домашних условиях с помощью овса? Для этого вам необходимо взять чугунную или любую емкость с толстыми стенками, поместить туда стакан промытых зерен овса (лучше брать необработанные зерна) и залить это все водой 3 – 4 литра. Поставить емкость в духовку и в течение двух часов при температуре 150C держать там. Так вы изготовите отвар зерен овса. Зерна насытят воду всеми полезными веществами. Настой следует продержать еще в течении 10 – 12 часов в теплом месте для дозревания. Принимать готовое средство следует по схеме, начиная 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды, постепенно увеличивая дозировку до 150 мл. Курс очищения зернами овса должен длиться не меньше двух месяцев. Корректировку лечения должен провести врач.

Как почистить печень растительным маслом

Масло семян льна, кедровых орехов, оливковое часто применяют для улучшения работы печени, так как они обладают хорошим желчегонным действием. Врачи рекомендуют принимать ложку масла по утрам на голодный желудок, что является хорошей профилактикой застоя желчи. Для улучшенного воздействия масло можно смешать с лимонным или грейпфрутовым соком.

Еще есть один метод очистки, но он сложен и не всем подойдет. Это зависит от выдержки и интенсивности рвотного рефлекса. Подготовиться к этой процедуре следует заблаговременно:

  1. Очистить кишечник от шлаков
  2. Диета
  3. Прием горячей ванны для смягчения кожи.

Приготовьте стакан масла и стакан лимонного сока. Вечером в 20:00 необходимо принять положение лежа на правом боку и положите грелку в зону расположения печени. Предварительно выпейте 2 таблетки аллохола. В течение трех часов периодически делайте глоток масла, запивая глотком лимонного сока. Выпитая жидкость начнет действовать через 3 – 4 часа. Начнутся позывы пойти в туалет, проделайте манипуляции очистительных клизм не меньше двух раз. Такая процедура очень эффективно очистит желчные протоки и печень, повторения не должны превышать четырех раз в год.

Чистим печень свеклой

Этот метод довольно прост и безопасен. Подходит абсолютно всем. Для процедуры очистки вам необходимы: свекла средней величины, 4 литра воды и грелка. Залейте, не очищенную от кожуры, свеклу водой. Провариваете до того момента, пока жидкости не останется 1 литр. Достаньте и натрите свеклу на средней терке, верните обратно в воду. Кипятить еще 25 минут, дайте настояться. Процесс очистки заключается в том, что вы выпиваете по стакану отвара каждые 3 часа, сразу после выпитого ложитесь на правый бок с грелкой в зоне расположения печени и лежите в течение получаса в таком положении. Повторять процедуру до того момента, пока не закончится отвар. Такую манипуляцию можно проводить дважды в году.

Очищение печени гречкой

Как очистить печень в домашних условиях? Выберите способ очистки гречкой и не пожалеете. Это мягкий, щадящий вид улучшения работоспособности печени и желчного пузыря. Для процедуры вам необходимо: ложка гречки и растительного масла (желательно оливкового), пол стакана воды. Залейте гречку водой и оставьте на ночь. Поутру воду слейте, добавьте в гречку масло и можете завтракать. После отведанного блюда не принимайте другой пищи около 1,5 часа.

© Текст: Елена Васильева
© Фото: depositphotos.com


© Amandine.ru, 2011-2015. | Реклама на сайте | Контакты для связи
Все материалы сайта защищены законом об авторских правах